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电脑让人更肥胖?

发布时间:2011-2-14 阅读:88次

现在的人已经越来越宅,产生了传说中的无数宅男宅女,听说有人可以在自己的房间里几个月不出门。那么,他们的吃喝拉撒都在他们的房间里解决。不过关于吃饭这个问题,他们是如何解决的呢?如果你以前不知道的话,现在我可以告诉你。但是千万别模仿。切记。因为会产生很?#29616;?#30340;后果的噢。特别漂亮美眉。

 

首先,他们会一直呆在家里或者办公室,懒得到外面走。到了吃饭时间,他们会在办公室里或者在家里打个电话,然后快餐店就会送快餐过来咯。你看,他们一边吃一边玩电脑或看电影。其实这样做是非常不科学的。为什么呢?因为第一:你没有让大脑得到短暂的休息。其次是你没有让电脑得到休息。这样是不利于广州电脑维修工作的。

 

根据历史记载,曾有研究团队对边看电视边吃饭开展一项研究,结果大体相同,边看电视边吃饭的人会吃得更多。可是研究人员表示,本次研究结果又提供了新的证据,说明记忆和注意力对人的胃口有重要影响。那么你是否又有这个习惯呢?

 

或许这无形中也你也已经养成了这样的习惯。?#19981;?#21457;现这好像已是好多?#20064;?#26063;的一种习惯。而英国一项最新研究说,吃饭时最好远离屏幕,因为这样会分散注意力,导致在稍后的时间摄入更多食物,从而增加肥胖风险。

 

研究人员认为,这可能与玩电脑分散注意力从而使人忘记吃了多少东西有关。这一理论得到了?#36141;?#27979;?#36234;?#26524;的支持,午餐中提供了9种不同的食物,在?#36141;?#36827;行的列出午餐都吃了?#30007;?#39135;物的测试中,边玩电脑边吃饭的人和专心吃饭的人相比,更不容易记住自己吃了些什么。

 

过去人们常强调,经常待在电脑和电视屏幕前,会因久坐而增加肥胖风险。此次研究又显示,电脑和电视还会通过影响饭量来增加肥胖风险,想减肥的人应该尽量控制吃饭时在屏幕前的时间。

 

记住,如果你看到了这个调查报告,懂的了这个道理,请记住定时到处走走,不要对着显示器就是一天。?#28909;?#35843;好?#31181;櫻?#27599;1小时去一次厕所,每40?#31181;?#21435;倒一杯水,每30?#31181;?#36305;一次档案室。什么?你公司没档案室?那就去找美女或者帅哥聊天呗。本文来自广州电脑服务中心

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